Bokwa fitness, la nuova disciplina per tornare in forma
27 Luglio 2022
La Bokwa è la nuova frontiera del fitness: musica vivace, lettere e numeri fatti con la gambe; dimagrante, …
Categoria: Fitness
Il fitness è una pratica sempre più diffusa in Italia poiché consente di allenarsi sia a casa sia in palestra. In questa sezione forniamo una serie di consigli estremamente utili per i maschietti che vogliono rafforzare e tonificare i loro muscoli ma anche per le donne che vogliono rassodare il lato B e sfoggiare un fisico da urlo. Vengono inoltre indicati quali sono gli attrezzi più adatti per allenarsi in totale libertà in strada o tra le 4 mura di casa.
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